StoryEditorSlovák vypije takmer 150 litrov nealko nápojov za rok
11.06.2019, 10:47
Slovák vypije takmer 150 litrov nealko nápojov za rok:
Reklama
Kliknutím na šípku pokračujte v prezeraní galérie
1/3Ideálne je v horúčavách podľa Cajthamlovej kombinácia čistej vody a izotonických roztokov, napríklad minerálky, so zhruba piatimi stovkami miligramami rozpustených látok na liter. Pitný režim však závisí aj od veku, telesnej hmotnosti a činnosti, ktorú práve vykonávame. "Keď idete na bicykli, mali by ste mať v nápoji cukor. Keď sa potíte, mali by ste byť mineralizovaní, ale nie príliš," radí lekárka.Pixabay
2/3Nielsen
3/3Nielsen