Ráno vstanem niečo okolo piatej hodiny rannej, idem si zabehať – pod desinu nejdem.
Na moste Apollo, si dám motivačné high-five, napríklad s “queen of engagement” Nelou Pazderkovou, kto ju nepoznáte, ešte spoznáte!
O 7:30 miešam a odšťavím detoxikačný šejk zložený čisto z prírodných ingrediencií v rámci hnutia “čistý jako clean”. Vrelo odporúčam, podľa priloženého letáku a Gwyneth Paltrow to naozaj zaberá.
Recept:
- odšťav pol uhorky a dve jablká
- následne rozmixuj pol avokáda
- dva lístky mäty
- lyžička arašidového masla
K týmto nakopávacím, navyše no waste, raňajkám si potom rada pustím nejakú motivačnú prednášku, najlepšie na odporučenie môjho nového kolegu Martina Kuxa Kukoľa zo Socialist. Dnes mi napríklad podsunul 10 pravidiel úspechu Tonyho Robbinsa. Ak stihnem, pozriem si aj moje obľúbené videá od pána Matsuoka Shuzo (vrelo odporúčam, najmä tým, ktorí si stihnú ráno aj trošku zarybárčiť):
Do práce nejdem, samozrejme, inak ako na bicykli. Pretože na ráno nie je nič lepšie, ako keď sa človeku prepletá čerstvý vánok pomedzi pramienky vlasov. A do toho samozrejme netreba zanechávať karbónovú stopu…
Zobúdzam sa 8.25. Dnes teda stihnem len ten vánok vo vlasoch a napísať tento článok. Zvyšok si dám večer.
Ale pre všetkých, ktorí milujú ranný kick-off a motiváciu hneď od pondelka odporúčam FB skupinu Stále pracujem, ktorej som hrdým členom.
A večer po dobre vykonanej práci si pustite Magnetic Fields album 69 Love songs. Kto sa naučí prvý všetky lyricsy, má u mňa ten spomínaný detox shake s (večernou) donáškou k táboráku.
Pekný 100%ný utorok!
